ﾀﾞﾝﾅのﾀﾞｲｴｯﾄ💦

台風くるんかな？？ この時期に日本に近づくとかめったにないよね！ そういえば 先週の月曜日から始めたﾀﾞﾝﾅのﾀﾞｲｴｯﾄ 初日 83.9ｋｇ 来月末まででどれだけ痩せれるやろ💦 しかも！！ 運動なしの食事の工夫のみで！ それって、自分の努力じゃなく全てｳﾁ任せやん (￣○￣) ほんで、痩せられ... 続きをみる

やっと？

梅雨入りしました ようやく (･_･)💧 とたんに湿気も⤴⤴ ﾀﾞﾝﾅは首やら背中が突っ張って痛いって…… 神経痛もちは気圧や天気に左右されるから (>_<)💥 週間天気一週間先まで☁☔ばっかりやし（×_×） 洗濯ｽﾄﾚｽたまるな～ 乾燥だけｺｲﾝﾗﾝﾄﾞﾘｰ使うか？？

真夏日☀

今日はひさしぶりの30°(>_<) 暑かったな🎐 よりによってﾀﾞﾝﾅの給料日やったし⤵ 銀行回りはｳﾁの担当で、この暑さの中3ヵ所も行ってきましたわ😰 めったに顔汗なんかかくことないのに今日はﾀﾗｰｯと流れそうやった(◎-◎;) 思わず途中でｿﾙﾃｨﾗｲﾁ買って塩分補給しましたよ (;_;)... 続きをみる

こんばんは

今日から呟いていきますのでﾖﾛｼｸお願いします✌🏻(*^_^*) 自分の日記代わりで日々の記録なんでniceは非表示にしています。