台風くるんかな？？

この時期に日本に近づくとかめったにないよね！

そういえば 先週の月曜日から始めたﾀﾞﾝﾅのﾀﾞｲｴｯﾄ

初日 83.9ｋｇ

来月末まででどれだけ痩せれるやろ💦

しかも！！

運動なしの食事の工夫のみで！

それって、自分の努力じゃなく全てｳﾁ任せやん (￣○￣)

ほんで、痩せられへんかったらｳﾁのせい…？？

一週間たって夕べの体重は82.7ｋｇ

微々たるﾏｲﾅｽ😅

自分で食べる量を調整したらええだけのことやのに💦

ｳﾁは栄養士じゃないんやから✋🏻